Terapia psicológica
online
Sesiones de psicología por videollamada para toda España. La misma calidad y profesionalidad que en consulta presencial, con la comodidad de hacerlo desde donde quieras.
Psicóloga online colegiada para toda España
Soy Ana López Salueña, psicóloga colegiada con Máster en Psicología General Sanitaria. Ofrezco terapia online para personas de cualquier punto de España, con la misma dedicación y profesionalidad que en mis sesiones presenciales en Zaragoza.
Estoy especializada en psicología infanto-juvenil, ansiedad, trauma y EMDR. Atiendo a niños, adolescentes y adultos tanto en formato presencial como online.
La terapia online me permite llegar a personas que viven en zonas donde el acceso a psicólogos especializados es más limitado, o simplemente a quienes prefieren la comodidad de la sesión desde casa.
Seguridad y privacidad
- Videollamada cifrada extremo a extremo
- Cumplimiento del RGPD y LOPD
- Sin grabaciones de las sesiones
- Historia clínica protegida
- Psicóloga colegiada (código deontológico)
Ventajas de la terapia online
La terapia online no es una alternativa de segunda. Para muchas personas es la mejor opción:
Comodidad
Sesión desde casa, el trabajo o donde te encuentres. Sin desplazamientos ni salas de espera.
Flexibilidad horaria
Acceso a horarios más amplios que en presencial, incluyendo mañanas, tardes y fines de semana.
Misma eficacia
La evidencia científica muestra que la terapia online es igual de efectiva que la presencial para la mayoría de problemas.
Privacidad
Sesiones mediante plataforma cifrada. Nadie sabe que estás en terapia si no quieres.
Continuidad
Puedes seguir el proceso aunque estés de viaje, vivas fuera de Zaragoza o tengas dificultades de movilidad.
Para toda España
Atiende desde cualquier punto de España. Especialmente útil si vives en zonas rurales o fuera de grandes ciudades.
¿Qué puedo trabajar en sesión online?
Todos mis servicios están disponibles en formato online:
Preguntas frecuentes
¿Qué necesito para una sesión online?
Un dispositivo con cámara y micrófono (ordenador, tablet o móvil), una conexión a internet estable y un espacio tranquilo y privado. Yo me encargo de enviarte el enlace a la videollamada.
¿Qué plataforma se usa?
Utilizamos plataformas de videollamada cifradas que cumplen con la normativa de protección de datos (RGPD). No es necesario descargarse ninguna aplicación.
¿La terapia online es igual de efectiva?
Sí. Numerosas investigaciones confirman que la psicoterapia online ofrece resultados equivalentes a la presencial para la mayoría de problemas. Para ciertos trastornos graves, la presencial puede ser más recomendable, y en ese caso te orientaré.
¿Se puede hacer EMDR online?
Sí. El EMDR puede adaptarse al formato online con técnicas de estimulación bilateral alternativas. He recibido formación específica para realizar EMDR de forma efectiva en sesiones virtuales.
¿Puedo combinar sesiones online y presenciales?
Por supuesto. Puedes empezar online y continuar presencial cuando lo desees, o alternar según tus circunstancias.
¿Empezamos?
Pide tu primera cita online. Sin desplazamientos, sin sala de espera. Solo tú, tu espacio y el proceso terapéutico que necesitas.
Consulta las especialidades y tarifas. También atiendo de forma presencial en Zaragoza.